你好，根據你所說的情況，首先這可能是與營養不足有關，同時睡眠過多也會容易引起困乏，建議家長最好是能夠控制小孩的睡眠時間，一般睡眠時間維持在八個小時就足夠了。
      

      你看看孩子是不是頭一天運動量過大了然后才會那么疲憊，一直想睡覺的，如果不是這些問題，那么可能身體出現了問題，你繼續觀察看看，不行帶他去醫院找醫生檢查一下。
      

      你好，根據你的表述。睡眠的時間比較充足，但是睡眠質量如何，是不是被嚇著了，需要進一步鑒定。建議到當地正規醫院兒科就診。注意讓孩子多喝白開水，飲食營養要均衡。
      
      以上是對“小孩從昨天晚上七點多睡到今天早上七點多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！