你好，如果你明確是椎間盤突出的話，那胯部的疼痛可能也與椎間盤突出壓迫神經有一定的關系。像你這種情況，還是建議做一個核磁明確一下，看看有沒有明顯的椎管狹窄。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，是由于腰椎間盤突出，胯骨軟組織挫傷引起的疼痛。
      指導意見：
      你描述的這種情況，建議服用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，適當的服用活血化瘀藥物，平時要注意休息，注意補充鈣和維生素，
      

      很高興，為您服務，根據你的描述建議注意休息,扭傷后24小時之內冷敷24小時之后熱敷。平臥硬板床。局部可做推拿按摩紅外線照射等理療措施。口服戴芬膠囊，每天一次，每次一粒連服3至5天。
      
      以上是對“腰椎間盤突出！臀部胯骨骨頭軟組織扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的這種情況主要還是腰椎間盤突出壓迫神經的原因導致的，也是骨科一種比較多見的疾病
      指導意見：
      這種疾病建議你最好是多注意休息一段時間，盡量的少活動，慢慢就會有所好轉的，如果還是不見好轉的話，可以考慮手術。