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有問必答網心理健康科失眠 → 嘴里發苦發干,有種想吐的感覺

嘴里發苦發干,有種想吐的感覺

男 | 18歲 2018-10-20 16:18:11 3人回復 來自

健康咨詢描述: 嘴里發苦發干,有種想吐的感覺,很難受,容易打瞌睡犯困,最近睡眠也不是很好睡個5,6個小時就醒了睡不著了

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郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2018-10-20 16:23:12 我要投訴

      你好。你感到嘴里發苦發干,這種情況可能是胃火上逆的表現。注意多吃蔬菜水果,多喝水。一定少吃辛辣刺激油膩的食物。如果睡眠不是很好,晚飯盡量要少吃。不能吃的太飽。
      

張正春
張正春 東海華苑護理院   二級心理咨詢師 擅長: 神經衰弱,心境障礙 幫助網友:6639
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2018-10-20 16:37:57 我要投訴

      你好,最好去醫院檢查一下,肝功能,找醫生看一下是不是消化道的消化腺有點問題,如有問題,及時治療,如沒問題那正好,總之你要積極的心態,有病治病,無病防病,清淡飲食,適量溫開水,少飲油膩,適當休息,戒煙酒。
      

李啟波
李啟波 二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感咨詢 ,人際關系,親子關系,青少年心理健康 幫助網友:6647稱贊:2
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2018-10-20 16:20:11 我要投訴

      你好,根據你的表述。建議到當地正規醫院檢查一下腎功能和肝膽。平時一定要加強鍛煉,增強體質增強身體的免疫能力。調整好作息時間,養成良好的生活規律。注意飲食營養,要均衡。注意養腎補腎。
      以上是對“嘴里發苦發干,有種想吐的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-10-20 16:24 ask87822919hr 追問

我這個年齡的話對于補腎養腎怎么調養,對于這個不怎么懂應該吃什么不吃什么

2018-10-20 16:32醫生回答:

與你平時的生活情況有關吧,可以說清楚,青春期的事情很多。可以食補

2018-10-20 16:37 ask87822919hr 追問

一般食補的話應該吃什么?泡枸杞子喝水可以嗎?我一般都是上下班走路,上班一天到晚都在坐著

2018-10-20 17:19醫生回答:

可以使用山藥木耳等等。平時要加強鍛煉,增強體質增強身體的免疫能力。

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