您好！很高興為您解答！21周歲還長不長個主要看看骨骺線有沒有閉合，如果已經閉合就沒有長高的可能了！如果沒有閉合，還是可以長一些的！
      

      病情分析：
      您好，身高在很大程度上是與父母的遺傳，后天環境，飲食等相關的
      指導意見：
      可以先去醫院拍片，看骨骺線有沒有閉合，如果閉合，則長高的可能性不大，如果沒有閉合，可以進行鈣質的補充。
      

      病情分析：
      21歲男性，身高只有153厘米，一般這個年齡是不會再長高的，但是如果骨骺線沒有閉合還是可以的。
      指導意見：
      根據你的描述，建議去醫院拍片子看骨骺線有沒有閉合，如果沒有是還能長高的。
      
      以上是對“我21歲身高只有一米五三我還能長嗎需要怎樣做才能長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      18歲以后，骨骼線一般就閉合了。再長高的可能性不太大。
      指導意見：
      如果你父母也不高的話就是遺傳。估計沒有增高的余地啦，要是你父母身高不低的話，就是你發育的問題，可以口服鈣片，然后多運動，不過長高的可能性不太大。