你好，根據(jù)你的描述，加上你的年齡，你這種情況出現(xiàn)手腳發(fā)麻首先排除末稍神經(jīng)炎等局部原因引起的，再去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做腦磁共振，排除腦血管疾病，引起來(lái)的手腳發(fā)麻，在做頸椎ct排除是否為頸椎病壓迫神經(jīng)引起來(lái)的。建議，一先保守治療，保守治療，包括a頸部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b減少低玩手機(jī)時(shí)間，用頭寫(xiě)米字每天至少100個(gè)，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯
      

      病情分析：
      這種情況睡覺(jué)手腳麻木不適常因?yàn)樯窠?jīng)壓迫刺激有關(guān)，注意休息避免勞累，可以當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查看看
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡規(guī)律補(bǔ)充維生素微量元素，注意休息，睡覺(jué)不要枕頭過(guò)高，可以當(dāng)?shù)卣?guī)綜合性醫(yī)院骨外科就診檢查，必要時(shí)頸椎檢查看看，進(jìn)一步治療
      

      病情分析：
      只要一睡覺(jué)，就感覺(jué)手腳發(fā)麻，這兩天手指的感覺(jué)也變差，要看是否是頸椎病引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      及時(shí)去醫(yī)院做些檢查看看，再對(duì)癥治療，不用太擔(dān)心。平時(shí)要注意生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的維生素。
      
      以上是對(duì)“只要一睡覺(jué)就手腳發(fā)麻”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！