你好，這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損和生長發育也有一定關系。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環，增加營養補充鈣質，如果長時間不舒服，就需要去醫院進一步就診。
      

      病情分析：
      您好，不知道您的膝蓋部位疼痛前有無外傷或劇烈運動等誘因，16歲的孩子一般情況下考慮軟組織損傷可能性大。
      指導意見：
      您可外用云南白藥氣霧劑治療，注意休息，觀察，如若癥狀不緩解，建議您去醫院就診檢查，確診后在醫生指導下進行對癥治療。