病情分析：
      你好，每個人的身高和遺傳，飲食運動，休息等好多方面都有關系的。
      指導意見：
      建議你平時要生活規律，早睡早起，多吃雞蛋，牛奶，新鮮水果，蔬菜等富含鈣質的食物，多曬太陽，多到戶外運動，尤其是打籃球運動有助于身高。
      

      你好，根據你的描述，身高跟遺傳營養睡眠有關，一般男孩發育期可以增高10-20cm，20歲左右骨骺線閉合，建議你加強營養，積極參與體育鍛煉，保持充足睡眠，必要時去醫院內分泌科就診檢查骨骺線，激素水平。