你好，你身體是有什么不舒服？因為你沒有把病情描述清楚，不知道你病情的情況，也不好指導你用藥治療。中醫(yī)是要辨證論治的，要通過把脈看舌頭，才能夠用藥，你可以到當?shù)卣抑嗅t(yī)師看一下。
      

      病情分析：
      你好，如果是中藥治療，您可以找相關的中醫(yī)機構，或者是中醫(yī)診所，中醫(yī)醫(yī)院。
      指導意見：
      平時忌食辛辣，油膩，寒涼。海鮮，多喝水，適當鍛煉，合理休息。保持心情舒暢。