健康咨詢描述: 好幾年了吧,就是失眠,睡眠質量特別不好,現在睡眠就是一會兒就醒,最近是突然抖一下驚醒,平時很難有讓我開心的事,也不太想開心起來,喜歡自己待著。就算有時候覺得心情挺好的也只是一小會兒的感覺,不知道自己是不是得了抑郁癥或者是神經衰弱,就去做了貝克等好幾種抑郁癥測試結果都是重度,那我這種情況到底是不是抑郁癥,是需要就醫的程度了嗎
病情分析:
您好考慮是植物神經功能紊亂,神經衰弱引起的失眠等,與心理作用,壓力大等有關的
指導意見:
可以服用谷維素,刺五加,安神補腦液治療,避免勞累情緒激動,必要時到醫院找心理醫生咨詢看看,不能診斷抑郁癥
你好,既然你已經做了一些抑郁癥的測試,并且結果都是重度,那么你的這個情況就要引起足夠的重視,并且通過你的這些描述也確實是有一些抑郁的傾向,建議盡快的去就醫并且尋求心理咨詢師的幫助。
以上是對“好幾年了吧,就是失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你的表現有抑郁癥的傾向,建議你到醫院心理科接受檢查或做一些量表測試,排除器質性病變引起的身體不適,根據檢查結果對癥治療。在生活中,希望你放松心情,經常和熟悉的樂觀開朗的朋友溝通交流,經常到戶外散散步,參加一些體育健身活動,聽一些歡快的音樂,看一些喜劇的影片、小品、相聲,唱唱歌,跳跳舞,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。也可以在藥物治療的同時,輔助心理咨詢治療,祝你早日恢復健康!
你好,長期失眠會慢慢地出現健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神癥狀。看你的描述情緒低落,喜歡一個人呆著,是有抑郁癥的傾向。確診需要到正規精神科醫院做個詳細檢測,明確病因對癥治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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