病情分析：
      你好，根據你的情況描述，你想要了解手上有牛皮癬的患者平時要如何注意
      指導意見：
      從你的情況描述來看，建議平時生活中注意如下：
      1.生活要有規律，根據身體情況保持適當晨練，持之以恒。晨練要選擇擇空氣新鮮的場地，速度、力量、柔韌練習可穿插練習。2.注意保暖。保暖是銀屑病患者在冬季最重要的保健措施。建議室內溫度最好在18～25℃，室內外溫差不要太大，房間要經常通風。感覺寒冷時，要多添加衣物，多食熱食或喝熱飲。3.>洗澡要特別注意。不要在饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，洗澡時間不要太長。洗浴時應有人在旁守護或幫助洗浴。
      

      你好，從你說的癥狀是手上有牛皮癬，該如何護理的問題，告訴你，第一，不要經常濕手，不接觸刺激性物品，第二，不吃辛辣刺激食物，第三，積極治療，不要熬夜，祝你早日康復！
      

      你好，根據你所說的這個問題來看。最主要要注意一下飲食。 指導意見： 平常飲食要清淡，多喝水，多吃新鮮蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。不要喝酒。要保證好情緒穩定和心情舒暢。 以上是對“手上有牛皮癬要如何護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
      
      以上是對“手上有牛皮癬要如何護理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！