你好！根據你的描述，可能是因為有韌帶拉傷，要注意休息，局部可以熱敷理療按摩等，注意保持生活規律，減少負重，休息的時候盡量抬高下肢。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題，如果是跑步引起的疼痛，不需要針灸。
      指導意見：
      您好，很高興為您解答問題，如果是跑步引起的腫痛，不需要針灸，注意休息，做一下熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述。你的這種癥狀有多長時間了？做過什么檢查和治療嗎？有沒有得到緩解？
      指導意見：
      兩側腿部的疼痛扎過針灸嗎？只要是扎針灸治好病，那就可以。不管怎么治療，只要是能把病去除就可以。祝你早日康復。
      
      以上是對“我跑步引起的右腳膝蓋下疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！