你好，根據你的病情分析，你的這種情況建議你應該及時接受治療，平時要注意飲食調理不要吃辛辣刺激性食物，要吃柔軟易于消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，你可能是著涼引起的胃腸功能紊亂。
      指導意見：
      建議養成良好的生活習慣，注意保暖，避免著涼，忌生冷和辛辣的刺激，可以局部按摩熱敷，祝你健康。
      以上是對“前幾天穿得很薄，之后每天晚上肚子都咕嚕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你咨詢的問題估計屬于虛寒性胃腸功能紊亂為主所引起的。
      指導意見：
      建議你合理搭配飲食攝入量，忌食辛辣刺激性食物，忌食寒涼食物。規律生活就可以啦。