你好，根據你所描述的這個情況的話，建議平時一定要注意飲食，清淡易消化，不要吃刺激性的食物，注意好口腔衛生，放松自己的精神狀態，如果您覺得合適的話及時就醫。
      

      病情分析：
      你好，你這個年齡睡眠不好夢多，頭暈，身體乏力可能是要更年期了，
      指導意見：
      如果口腔異味，舌頭麻木，建議去醫院口腔科洗洗牙，然后檢查一下血脂粘稠度，平時調整好心態
      

      病情分析：
      你好，根據你所講的情況，口舌麻木大多與微循環改變，局部供血不足或者大腦供血不足有關。
      指導意見：
      失眠多夢，主要是神經衰弱。頭部不舒服，可能是大腦供血不足，腦血管病變有關。建議去醫院檢測血壓，血糖，血脂，頭部CT檢查，明確診斷，以免延誤病情。平時要注意飲食清淡，低脂低鹽低糖。適量活動。
      
      以上是對“口舌麻木，口腔不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      不管是那種原因引起的口臭疾病，需要到專業的口腔黏膜科就診，口臭是口腔黏膜病主診疾病之一。首先要找對是什么原因引起的口臭，然后對癥、對因，采用中醫辨證施治，全面調理各臟腑器官，提高自身免疫力，從病源治療口臭疾病。