根據你敘述的情況，應該說不是懷孕引起的，如果懷孕引起你說的癥狀的話用什么時間的尿就可以測試出來，根據你敘述的癥狀，也有可能是月經即將來臨的癥狀。
      

      你好：根據你的描述你現在可以去醫院抽血檢查血HCG，可以比較準確明確是否懷孕，如果用早孕試紙可以再等4天再測一次，如果不是懷孕可以做個b超檢查子宮內膜厚度，如果達到10mm考慮是要來月經了，可以在等幾天。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果平時月經有規律，月經推遲一周之內屬于正常現象
      指導意見：
      建議你不用擔心的，可以在月經推遲一周后用檢測試紙檢測，也可到醫院抽血化驗
      
      以上是對“大姨媽一向很準時，然后本來13號要來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述，可能是經前期癥狀，正常月經周期是28到30天，提前或者推遲一周內都屬于正常的。
      指導意見：
      建議再觀察幾天，如月經推遲一周以上，可到醫院進行檢查了解原因，再對癥處理。祝健康