白癜風比較難治，療程比較長，建議口服維生素B族、維生素P、硫酸銅溶液，調節免疫以及配合紫外線激光等物理治療，飲食上可以食用瘦肉中的牛肉、豬肉等，禽蛋、動物內臟如肝、腎等，牛奶，新鮮蔬菜，豆類，包括黃豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果類如核桃等，礦物質食物如貝殼類食物，如田螺、蟶、蛤、牡蠣等。忌口的有富含維生素C的食物，如鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等應盡量不吃或少吃，護理上注意避免日曬和外傷
      

      病情分析：
      白癜風是一種比較頑固的皮膚性疾病，而且白癜風會慢慢擴散致甚至遍布全身。
      指導意見：
      白癜風的日常護理。就是最好不要曬太陽，多吃色素含量高的食物，辛辣有刺激性的食物要少吃，最好去醫院做相關方面的系統治療，單純的靠護理是沒有很大效果的。
      

      日常生活要做好日常保健，在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能因為忌口而導致營養不良，禁煙少酒;在心態方面，要培養積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調節。
      
      以上是對“白癜風擴散了如何護理好啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1：保持樂觀據統計大約有2/3的病例在起病或皮損發展階段伴有急躁、激動、易怒等不良情緒。因此，樹立戰勝疾病的信心，保持平和的心境是預防白癜風復發的一劑良藥。
      2：生活規律應適當休息及運動，鍛煉自己的體魄，增強抵抗能力，保持良好的健康狀況，預防感冒等。
      3：日常生活注意應避免各種皮膚外傷，如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等，因為外傷也是誘發白癜風的因素之一。
      4：白癜風易發季節如春季節(根據每個人的具體情況)再給一個療程(3個月)的預防性治療，以防止復發。
      總之，應注意各種誘發因素，不同的個體誘發因素不同。若能避免或及時地給予阻斷，可減少或避免白癜風的復發。
      希望能給您得到解答，祝您早日獲得康復！
      

      少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。