健康咨詢描述: 怎么戒手淫啊。手淫老是戒不掉怎么辦啊,剛才又犯罪了,我真的好苦惱啊,
指導意見:
從以上情況開始分析,手淫是青少年時期最常見的問題,但要正確認識手淫,手淫并非是不可饒恕的惡習,這是一種比較符合生理需要的行為,避免沉迷其中,需要有意志力也需要培養其他的樂趣
你好,很高興為你解答,根據你以上描述的情況,怎么戒手淫的話,建議你平時轉移注意力好一些,不能經常過頻繁的手淫,手淫過頻的話很容易導致龜頭炎等等,一般一個星期一次也是屬于正常的。
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