根據您的描述考慮您的這種情況可能是由于腎虛而引起的，建議您平時注意多食富含營養的食物，多食羊肉狗肉海參牡蠣枸杞等溫性食物，可以到醫院中醫科看看，吃中藥調調身體，注意保暖，避免熬夜
      

      病情分析：
      你好，如果政治的質量和活力可以。精子數量少。那可以吃生精片。
      指導意見：
      平時積極的鍛煉身體。戒煙戒酒。多吃高蛋白的食物。不要穿過緊的內褲。保持愉悅的心情。
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況，你的精子少要吃藥調理，升精子的過程比較慢。
      指導意見：
      我建議你再復查精子，恢復的情況，繼續服用生精子的藥，多食壯陽食物，比如羊肉，山藥，減少輻射，避免高溫工作環境，比如電焊工。
      
      以上是對“少精癥的治療方法有哪些怎么治療男人少精？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病因明確者應針對病因治療，如精索靜脈曲張、隱睪可采用手術治療;生殖道感染予以抗感染治療。另外服用富含多種微量元素的制劑(特別是鋅、硒)對少精癥的治療效果很明顯，比如蛋白鋅硒咀嚼片，飲食注意營養搭配，適當運動。