指導意見：
      你好嗎，這種情況考慮是肛裂引起的，可以采取1：5000高錳酸鉀坐浴，再用馬應龍痔瘡膏外搽，不要吃辛辣刺激食物，不宜久坐，適當加強鍛煉。多吃蔬菜水果，多喝水。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，每天早晨正常排便一次，但便頭干燥排便費勁，導致肛門裂口出血，吃清好清暢就好不吃就不行，大約半年了，與便秘有關，是腸干燥所致。
      指導意見：
      津液不足，胃腸功能失調是其主要原因，可以服通便靈，麻子仁丸，槐角丸，外涂馬應龍痔瘡軟膏。忌吃辣物，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      您好，根據您所提供的描述來看，您有便秘、肛裂的情況。
      指導意見：
      建議您多吃新鮮蔬菜水果，多喝白開水，養成定時排便的習慣，不要長時間蹲坑，保持大便通暢。珍惜您的“便意”。
      
      以上是對“每天早晨正常排便一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！