你好，根據你的描述，如果確診為白癜風，建議你到當地三甲以上醫院皮膚科或者專業的皮膚病醫院就診，采取系統規范的治療，目前臨床上主要采取藥物治療，可使用激素和免疫抑制劑治療，也可采取光療，日常要注意避免太陽暴曬，少吃含維生素c高的食物，多吃花生，黑芝麻，核桃，動物肝臟等食物，忌辛辣刺激性，油膩，油炸海鮮類食物，戒煙戒酒，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，白癜風患者冬季適當吃一些可以提高御寒能力的富含酪氨酸與礦物質的食品
      指導意見：
      冬天的話避免著涼受風，然后不要吃含有維生素c高的食物。飲食避免煙酒辛辣油膩刺激性的食物。
      

      白癜風初期皮損發展和靜止常交替進行，部分病人有明顯的季節性，一般春末夏初明顯加重，冬季可靜止或減輕。有的病人皮損可較長時期局限于某些部位，而有些病人則發展迅速，很快波及全身。
      
      以上是對“頭上白癜風患者要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在選擇衣服的時候要選擇柔軟舒適的衣服,如棉、絲質衣服,亞麻、皮革等質硬的粗獷衣服是白癜風患者的大忌。指導意見：期間注意飲食清淡，禁辛辣刺激的食物，同時注意保持心情舒暢，避免太陽光暴曬。