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有問必答網心理健康科 → 前天吵架了,情緒非常激動

前天吵架了,情緒非常激動

女 | 29歲 2018-10-12 19:14:55 2人回復 來自

健康咨詢描述: 前天吵架了,情緒非常激動,吵了好幾次,我也發怒好幾次,而且動手打了人,第二天發現手臂酸脹,第三天平躺起身的時候,或者打噴嚏的時候,會感覺胸口的位置酸脹,是怎么回事

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王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學習恐懼,抑郁癥,厭學,社交恐懼。 幫助網友:3228
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2018-10-12 19:18:22 我要投訴

      病情分析:你好。根據你的描述,主要是由于心理方面因素造成的。與人發生爭吵是自己情緒沒有管理好,要學會控制情緒。
      建議意見:遇事不要生氣發火,生氣是用別人的錯誤懲罰自己,有時會造成胸悶現象。要生氣時先做深呼吸,然后離開現場三分鐘,過后事情已經就不重要了。

2018-10-12 19:20 ask85962494bv 追問

胸口酸疼啥情況

2018-10-12 19:51醫生回答:

女人最怕的是生氣,因為氣堵在哪里,哪里就會出問題。比如乳房纖維瘤或者是乳腺增生,都是生氣造成的。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網友:68814稱贊:44
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2018-10-12 19:21:12 我要投訴

      你好,出現手臂酸脹與你用力打人有一定關系,平時這個手臂不是很用力,打人的時候用力過大導致局部乳酸堆積,或者是出現軟組織拉傷,可局部進行熱敷,過上幾天就會好轉。胸口酸脹問題不是很大,過上幾天慢慢就會好轉。平時要管理好自己的情緒,盡量不要動怒,更不要動手打人,以免傷和氣。
      

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