松解應該是關節松動治療，一般在醫院康復科做治療，改善關節活動度的，疼痛明顯還可以理療，比如超短波，蠟療等等，建議去醫院康復科看看
      

      指導意見：
      距骨骨折容易造成距骨壞死造成關節塌陷進而出現關節變形，需要去醫院做核磁共振檢查可以明確診斷假如骨壞死存在需要手術矯形，假如沒有骨壞死需要做關節韌帶松解
      

      病情分析：
      你好！根據你所描述情況，松解辦是糾正腳內翻的一種方法。
      指導意見：
      我建議你就按當事醫生的醫囑進行診治，近期要注意休養好，適當運動。每晚用艾水加醋泡腳。
      
      以上是對“距骨骨折三個月已經下地”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！