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后背肌肉不一樣高，腰疼

男 | 30歲 2018-10-11 09:55:44 1人回復 來自

健康咨詢描述： 后背肌肉不一樣高，腰疼，工作總一面用力，沒有腰間盤突出

醫生回復區
孫英飛
孫英飛 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:34:20 我要投訴

      你好，據你所描述的情況，首先要考慮慢性腰肌勞損的可能性較大，與工作時兩側使勁不對稱有一定的關系。建議更換工種，注意多休息，睡硬板床，盡量避免長時間彎腰，尤其是彎腰負重的動作。平時可以佩戴護腰。疼痛較劇時加強局部熱敷，同時服用止痛藥。
      

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