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L3-S1椎間盤膨出

女 | 51歲 2018-10-10 19:23:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： L3-S1椎間盤膨出，腰椎退行性變，平躺特別疼，腰墊上東西還是疼，側臥好點，問可以側臥嗎？網上介紹說平躺，可是平躺太疼了

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫院   副主任醫師 擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 13:19:37 我要投訴

      你好，從你的描述上看腰椎間盤膨出，退行性變。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐，可以針炙，推拿按摩，牽引，理療烤電等來緩解癥狀。同時吃點腰痛寧，舒筋健腰丸。可以側臥。
      

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