建議針灸理療，結合中醫辨證施治，必要時激素治療。建議你可以用中藥熱敷的方法來進行治療，主要采取散寒除濕，活血化瘀的藥物來治療，也可以用大鹽熱敷療法也比較好，就是把大鹽，麩子或砂子炒熱，用布包起來，敷在疼痛最厲害的地方，每天兩次.使患部消除水腫和炎癥，緩解局部不適.并且以活血化瘀，散寒祛濕的藥物改善新陳代謝，達到治療目的。
      

      病情分析：
      類風濕多侵犯小關節，如掌指關節等，其病因未明，但積極治療可以明顯緩解疼痛，甚至消除癥狀。
      指導意見：
      類風濕的治療上以口服藥為主，具體可選用：雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、柳氮磺吡啶片、雷公藤，并輔以雞內金片與護肝片。上藥聯用對類風濕關節炎有很好的療效，且副作用相對較小，可考慮應用。
      

      您好，類風濕是自身免疫疾病，會引起感覺疼痛不舒服，要通過抗風濕藥物治療，要及早治療，平時不要受涼，適當鍛煉，遠離潮濕環境
      
      以上是對“類風濕腰部和腿部關節疼痛怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！