你好，根據你的描述，您說的這種情況，不知道是不是真菌感染引起的腳氣。最好及時到醫院的皮膚科去就診，讓醫生檢查一下，確診之后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，你的身上起有疹子，伴有疼痛和瘙癢
      指導意見：
      從你的情況描述來看，考慮可能是過敏引起的，可以外涂爐甘石或酒精治療，建議及時去正規醫院皮膚科就診，完善相關檢查，指導下一步治療。
      

      病情分析：
      上述小伙描述不太詳細，可以拍照片發過來，方便遠程大夫幫你直觀診療。估計是真菌感染引發皮膚病。
      指導意見：
      建議：首先穿透氣鞋，純棉襪子。其次單獨使用洗漱用具，杜絕傳染他人。最后少用刺激性洗漱用品。可以先在腳上外涂達克寧軟膏。
      
      以上是對“沒穿襪子就穿鞋子，又疼又癢的紅疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！