病情分析：
      你好，根據你所說的情況來看，在中醫應該屬于腎精虧虛
      指導意見：
      建議你去看看中醫，綜合的辯證論治比較好啊，吃點中藥會對你幫助很大的啊。
      

      病情分析：
      你好，是的，肯定的是腎虛了，多與你過去長期的手淫，逐步的引起腎虛了，出現的一系列不適表現了
      指導意見：
      要徹底戒掉手淫的不良習慣，注意休息不要熬夜，勞累，及早的找中醫看看，用自然的中藥治療下，對癥的話效果很好，可以慢慢的逐步的恢復了，供參考
      

      你好，從你說的癥狀是有手淫的習慣，手淫對身體危害很大的，所以，建議你立即戒掉手淫，同時，服用復方玄駒膠囊治療，按照說明書服用，這是腎陽虛，祝你早日康復！
      
      以上是對“腎虛，長期手淫引起精子變稀水分多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！