你好，根據你的描述，正常人在安靜狀態下心率是60-100次。平均為75次。你的多數考慮是由于運動過度而導致的。建議你注意休息。適當活動，減少運動量，同時到醫院做心電圖，心臟彩超檢查，排除器質性病變。
      

      病情分析：
      你好，通常會有形成引起心率偏高，持續引起胸悶胸部不適，還需要配合相關檢查確診情況，
      指導意見：
      建議，持續引起可以考慮去醫院排查心電圖，心臟彩超等好確診情況后合理采取治療調節，也可以避免影響身體健康，多考慮有形成竇性心率過速，心肌供血不足等，確診后治療，
      

      病情分析：
      您好，根據描述的這些癥狀，有可能是運動過度而引起的。
      指導意見：
      建議不要做劇烈運動，減少運動量。如不緩解，需要上醫院做心臟彩超檢查，心電圖檢查。
      
      以上是對“大夫我心率一直在90到110”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！