你好，根據你的描述，目前存在強直性脊柱炎，引起腰部疼痛，及晨僵的情況，建議平時注意休息，避免勞累受涼，適當功能鍛煉口服非甾體類鎮痛藥及免疫抑制劑生物制劑等。目前強直性脊柱炎主要依靠藥物控制。
      

      你好，請問你現在是有多大歲數了，發病多長時間了，強制性脊柱炎是一種自身免疫系統疾病，治療比較困難，一般就是止痛和免疫抑制治療，可以試試中醫藥
      

      你好，強直性脊柱炎早期疼痛，是關節腔內的滑膜炎癥刺激，導致脊柱處的韌帶、骨膜、骨小梁等肉芽組織增生，形成局部循環障礙而引發的。在骨質沒有遭到破壞、未出現彎腰駝背之前，積極采取科學治療，消除這些病變的滑膜，便能很好的控制病情，從而達到康復。建議去正規的醫院進行科學，規范，有效的治療，跟據患者不同的病情，做針對性治療，及時有效的控制病情發展，逐步恢復患者關節功能，同時結合全面免疫調節，使患者達到臨床康復的效果。
      
      以上是對“強直治療的最好辦法是?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！