產后陰道松弛的常見原因除了多次分娩，還由于胎兒胎頭過大，造成陰道四周肌肉撕裂而變薄，或在進行陰道側切縫合手術時未能全面完整地縫合肌肉組織，致使陰道口寬大、松弛，收縮力下降。如果產后缺乏運動，或者由于害怕產后發胖而不注意營養，或者過于勞累，進而導致的盆腔肌肉群復舊不良，也是加重松弛的因素
      

      病情分析：
      陰道松弛對于病人來說是沒有什么感覺和癥狀的，可能是因為患者及其配偶對性生活不滿意，常見的是在進行性生活的時候會覺得有氣體或者聲音。所以對于輕度陰道松弛的患者是不需要做治療的，可以讓病人做縮肛運動，其方法是在站、坐、行時將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復進行。每次做提肛運動50次左右，持續5-10分鐘，就可以很明顯的改善陰道松弛的情況。如果要是嚴重的陰道松弛，是可以做手術進行治療，其方法是對其組織進行切除然后做陰道的整形術來改善松弛的情況。"
      指導意見：
      陰道松弛對于病人來說是沒有什么感覺和癥狀的，可能是因為患者及其配偶對性生活不滿意，常見的是在進行性生活的時候會覺得有氣體或者聲音。所以對于輕度陰道松弛的患者是不需要做治療的，可以讓病人做縮肛運動，其方法是在站、坐、行時將肛門向上提，然后放松，接著再往上提，一提一松，反復進行。每次做提肛運動50次左右，持續5-10分鐘，就可以很明顯的改善陰道松弛的情況。如果要是嚴重的陰道松弛，是可以做手術進行治療，其方法是對其組織進行切除然后做陰道的整形術來改善松弛的情況。"
      

      病情分析：您好，這種情況考慮是分娩過程中陰道擴張明顯，加上出生孩子的擠壓，造成陰道彈性下降造成的。
      指導意見：建議您多做運動鍛煉，例如提肛運動、縮陰運動、中斷排尿鍛煉等，同時注意營養均衡。如果運動鍛煉的效果不理想，可以考慮陰道緊縮手術的方式。
      
      以上是對“自然生產后下面變松是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！