您好，根據您的描述，月經推遲4天了，可以再等等看，如果平時月經規律，推遲7天之內都是正常的。感謝您的提問，希望我的回答能幫助到您。
      

      病情分析：
      你好，根據你自己描述的情況來看，像你這種情況應該不會有什么事的。
      指導意見：
      建議你不要緊張，月經周期提前一個星期和推后一個星期都屬于正常范圍之內，你再觀察一下看看。
      

      病情分析：
      您好，你最近是不是休息不好著涼勞累了？心情緊張呀，現在感覺怎么不舒服？肚子疼嗎？
      指導意見：
      不要緊張，放松心情，再耐心等等，或者是去醫院化驗血明確一下比較準確。以后有事情隨時聯系。
      
      以上是對“月經之前一直很規律。這個月已經推遲4天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！