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醫生回復區
2018-10-08 14:27:09 我要投訴
病情分析：
正常女性夜間休息時間應該在7小時左右，如果睡眠過少，有可能會影響卵巢正常功能，導致月經紊亂現象出現。
指導意見：
如果您夜間睡眠時間過短，建議您平常可以適當鍛煉，并且在睡前喝一杯熱牛奶，有助于睡眠。
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