指導意見：
      你好，從圖片上看考慮是皮膚纖維瘤，是成纖維細胞或組織細胞灶性增生引致的一種真皮內的良性腫瘤。一般無需治療，若單個損害引起不適者可手術切除。
      

      病情分析：
      你好，從你上傳的圖片上看，這個小疙瘩是粉瘤，平時不疼不癢，沒有任何不適。
      指導意見：
      建議您平時要注意休息，不要熬夜，避免勞累，多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣的食物。不要用手摳它，治療方法是行手術切除。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和上傳的圖片，建議最好到當地三甲醫院皮膚科面診，讓專業的人員為你明確診斷，確定最佳的治療方案。
      指導意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要勞累，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛生，勤洗澡，勤更換衣服，穿全棉內衣。
      
      以上是對“胸口有個冒黑頭的小硬疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！