你好！像你說得這種情況，如果體內濕氣太重的話，可以找一下正規的中醫調理一下脾胃，看情況有無改善。再就是注意平時適當的鍛煉身體，增強體質，保障休息。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的問題，目前的臨床表現，考慮脾虛，氣血不足的情況！
      指導意見：
      建議去醫院中醫科進行檢查，根據檢查結果，明確診斷，給于藥物治療，清淡飲食，注意休息，希望對你有幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據你敘述的這種情況，確實是脾虛濕盛的臨床表現。
      指導意見：
      你可以口服中成藥物參苓白術散，堅持服用三個月以上，然后要調理好飲食，不要過食辛辣，肥膩的食物。
      
      以上是對“身上濕氣重，癥狀：大便不成形”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！