病情分析：
      你好，由于站起的動作比較快，造成了扭傷腰的這種情況。
      指導意見：
      你好，根據你說的這種情況，可以去中醫科做一下針灸推拿理療等方面的治療看一下。沒有好轉的話，建議還是做一些腰部的x線或者ct方面檢查。
      

      病情分析：
      你好很高興為您解答！你現在的情況是腰間盤損傷了，這需要一個漫長的恢復過程，壓迫神經引起的痙攣！
      指導意見：
      根據您的情況，建議您我硬板床至少半個月!如果有條件可以加熱，熱敷，恢復的會快一些！
      

      病情分析：
      你好，腰部扭傷，都是因為年齡大的原因，年齡大了就容易骨質疏松了。肌肉痙攣，可能是因為缺鈣引起的。
      指導意見：
      你好，您可以先熱敷一下腰部，疼得厲害可以服用一些止疼藥物，止疼藥要飯后服用，肌肉痙攣可以服用碳酸鈣片，補補鈣。祝您人體越來越好！
      
      以上是對“座著突然站起來腰就扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的描述，患者是腰扭傷引起的不適，可用推拿加腰痛寧膠囊，壯骨關節丸治療。外用東方活血膏有一定幫助。建議要注意休息忌重體力勞動。盡量的多用熱毛巾進行熱敷，少吃辛辣刺激食物，必要時到醫院接受診療
      

      按您描述的情況是由座位突然站起來的時候腰有扭傷，這種情況考慮應該是腰部有一個小關節紊亂。這種情況建議您去骨科就診，應該查一個腰椎的核磁共振。