你好，斷奶是通過負反饋調節來實現的，都會有乳房脹痛的情況，如果疼痛明顯，可以擠出部分乳汁，但是不要完全擠出，要一直保持脹痛的感覺。
      

      病情分析：
      這個也不排除乳汁淤積導致的，有的導致乳腺炎甚至發燒
      指導意見：
      我建議你最好別著急，心情放松，壓力別太多，再就是可以結合中醫號脈開中草藥治療看看，盡早治療
      

      回乳時常乳房脹痛，乳汁不回，可予食療減輕癥狀，盡量少食湯水之類的食品，多食些消食積、散瘀活血的山楂等，并逐漸減少哺乳的次數，乳汁會漸漸減少而至停止分泌。
      
      以上是對“乳房脹痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！