腎虛或許腎虧吃什么？藥物或者食物

男 | 23歲 2018-10-08 05:47:36 3人回復來自

健康咨詢描述：腎虛或許腎虧吃什么？藥物或者食物，不要太復雜。目前掉頭發也算較多，作息不穩定

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2018-10-08 05:59:15 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況，考慮你是因為長期熬夜，生活不規律導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，養成良好生活習慣，可以吃點六味地黃丸。

2018-10-08 06:00 ask83854122zu 追問

聽說西藥副作用大，吃多少合適呢？

2018-10-08 06:01醫生回答：

這是中成藥，按說明服用或是先看看醫生根據醫囑服用。

2018-10-08 06:02 ask83854122zu 追問

聽說吃黑米，黑豆，黑芝麻補腎，真的嗎？直接煮在一起可以嗎

2018-10-08 06:04醫生回答：

可以吃點，有一定食療作用，主要是要養成良好生活習慣。

劉銀昌曲周縣中醫院主治醫師擅長: 陰道炎癥,早孕診斷,婦科炎癥,,子宮肌瘤,不孕癥, 幫助網友：22795稱贊：9

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2018-10-08 06:04:00 我要投訴

你好，根據你的描述，像你說的這個情況。首先要在飲食上多吃黑色補腎食物。平時增加營養，多吃新鮮蔬菜水果。作息時間也很關鍵。盡量早睡早起，不要熬夜。多參加身體鍛煉。

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趙利軍醫師擅長: 擅長中西醫治療腸胃疾病，慢性胃炎、淺表性胃炎，食管幫助網友：9395稱贊：1

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2018-10-08 05:57:39 我要投訴

      病情分析：
      按你上面說的情況，腎虛分腎陽虛和腎陰虛，需中醫辯證治療
      指導意見：
      你目前描述的情況，初步考慮是有腎陰虛的表現，可以服用金貴腎氣丸和養血生發膠囊調理

      以上是對“腎虛或許腎虧吃什么？藥物或者食物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！