患者如果是植物神經功能紊亂導致的上述癥狀，主要就是對癥的治療，還有就是心理方面的疏導，藥物方面可以口服谷維素片，加上維生素B1以來調整植物神經功能，另外，對癥的給一些理療的措施
      

      您好，植物神經紊亂又叫神經官能癥，可以服用谷維素和維生素B1,同時平時注意精神及工作的壓力調節，做的勞逸結合。同時，你有后背緊，僵硬要排除肩周炎或者頸椎疾病。
      

      你好：54歲的朋友根據你的敘述，也可能是更年期所引起的一系列癥狀，物理療法或者看中醫比較好，可以拔拔罐進行一下穴位按摩，自己作息時間有規律，有一個適量的運動和好朋友聊聊天，放松心情會更好！
      
      以上是對“脖子后背緊僵硬，腳也脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      心慌心悸失眠。莫名其妙的擔心，情緒焦慮不安，還有身體上的一些癥狀，這些是焦慮癥的癥狀表現。建議看心理醫生。平時也要注意自我調節，比如多運動多放松，多和朋友姐妹們聚會聊天，放松自己，豐富精神生活，對人對事，降低期待與要求，不苛責自己。空閑時可以經常拍打前胸和后腦勺部位。不建議用藥。