強直性脊柱炎的生活起居注意什么？
男 | 23歲 2018-10-06 15:24:32
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健康咨詢描述： 強直性脊柱炎的生活起居注意什么？身體不是很舒服，怎么治療的話會比較好？生活起居注意什么？
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醫生回復區
2022-11-04 10:51:01 我要投訴
你好，強直平時要注意1.應避免強力負重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。2.睡眠時避免墊枕頭且不睡軟床。睡覺時最好是平躺保持背部直立。3.清晨起床背脊僵硬時，可以熱水浴來改善。熱敷對于緩解局部疼痛亦有部分療效。不抽煙，以免造成肺部傷害4.在寒冷、潮濕季節中，更應防范癥狀復發。5..胃腸道及泌尿道的感染常誘發脊椎炎，故應該注意飲食衛生，多喝開水，多吃青菜水果，避免憋尿及便秘。
疾病百科| 強直性脊柱炎
掛號科室：風濕免疫科
溫馨提示：
注意防范風寒，堅持經常鍛煉，堅持經常鍛煉可以增強體質。
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