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劉玲 福建醫科大學附屬協和醫院 副主任醫師
擅長: 小兒支氣管炎，支氣管哮喘，肺炎，呼吸道感染，先天性
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2018-10-06 17:02:27
你好，骨密度是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，正常參考值在－1和+1之間。當T值低于－2.5時為不正常。運動和飲食對人體骨礦含量的影響是相當大的。建議注意飲食調整，多吃含鈣量多的食物，適度體力勞動或運動。補充鈣和維生素D。
2018-10-06 22:13
ask87586046ir
追問
骨密度能恢復正常嗎？還是不可逆的，只能采取措施延緩進一步的降低
2018-10-07 07:46醫生回答：
一般隨著年齡的增長，骨密度下降或骨量丟失增多。及時補充，預防骨密度下降。
2018-10-06 17:02:54 我要投訴
你好，身高不僅和先天遺傳因素有關，還和后天因素有關，比如營養狀況，運動情況，可以通過加強鍛煉，適度運動及注意營養等方面使身高增長……可以化驗一下微量元素看看是否缺鈣
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