你好，根據你的描述白癜風是一種自身免疫及遺傳等因素有關的疾病，治療起來還是比較麻煩的，一定要盡早治療，防止擴散，可以借助于中醫中藥或者生物療法促進恢復。
      

      病情分析：
      根據您對你現在身體狀況的描述，大概是屬于白癜風，必要時到醫院面見皮膚科醫生確診
      指導意見：
      建議首先保持情緒穩定不必太過焦慮，建議最好正規中西醫綜合治療，效果會更好些，局部治療外用糖皮質激素，常用的藥物包括鹵米松軟膏、糠酸莫米松乳膏等。.免疫抑制劑他克莫司、吡美莫司具有一定的效果。宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。白癜風治療非常困難，療程長，療效不確切
      

      病情分析：
      你好，你的情況白癲風患者平時注意生活要規律，不要壓力太大，保持良好的情緒，
      指導意見：
      平時飲食可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，注意防曬。
      
      以上是對“臉上長了白癜風有什么好辦法治療?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于面頸部出現的白癜風，要避免使用增白類化妝品，忌服維生素C類藥物是必要的，一旦發現的話需要應及早治療，經過一段時間的正規診療一般能恢復正常皮膚。需要注意不要隨意的使用護膚品，以免會對皮膚造成刺激性，需要注意合理的改善疾病的癥狀是必要的。