你好，你這情況常見于痔瘡引起的肛周濕疹可能性大。建議平常多注意，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，清淡飲食，穿寬松透氣褲子，保持會陰部清潔干燥。

      你好，一般來說，這種情況都是由于潮濕引起來的，平時可以經常的使用溫鹽水進行清洗，可以適當的用點布特軟膏，平時少吃辛辣刺激性的食物，盡量避免疲勞和熬夜。
      

      病情分析：
      你好！請問外陰及肛門周圍有沒有紅疹或是包塊之類的。
      指導意見：
      瘙癢與月經期間使用衛生墊有沒有關系？白帶有沒有異常情況？有沒有不潔性生活。
      以上是對“外陰瘙癢肛門也瘙癢，蠻久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！