病情分析：
      你這個年齡出現遺尿是不正常了，一般都是便利性或者心不健康引起的最多見。
      指導意見：
      我建議你每天堅持鍛煉，做仰臥起坐跑步，對你這個年齡恢復是有很大好處的。
      

      這種偶然的遺尿，多和白天勞累有關的，帶孩子的時候容易有睡眠不好，這樣夜間有可能進入深度睡眠，就有可能出現遺尿了，一般沒有問題的，但你應該檢查個尿常規排除泌尿系感染所致，如果沒有感染，可以先觀察的。
      

      你好，一般如果5歲還有尿床的癥狀的話，就要考慮遺尿癥，需要到醫院檢查骶尾部的磁共振，排除先天性骶柱裂的可能，你有可能是先天性脊柱裂。建議睡前少喝水，喝熱牛奶，促進良好的睡眠。
      
      以上是對“從小體弱，瘦。夜間遺尿從小到大一直有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！