你好朋友,根據你的描述,清茶淡飯對身體的代謝比較好,但是清茶淡飯不代表沒有營養,要吃有營養的食物,比如大豆,清蒸魚等等。
您好神醫,請問清茶淡飯是代謝快還是慢,應該是慢吧,代謝快好不好
清茶淡飯會使代謝變快,代謝快對身體好。
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