你說的情況很有可能是營養不良引起的，注意多吃紅肉雞蛋牛奶水果蔬菜堅果等食物，作息規律別熬夜，多參加體育鍛煉提高免疫力有助于改善癥狀。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能是缺乏賴氨酸有關系，和氣血虧虛也有一定的關系。
      指導意見：
      建議可以吃七寶美鬢丹，可以外用含有首烏的洗發水，平時多吃一些黑芝麻類食物。
      

      根據您的描述，大量頭發變白考慮微量元素缺乏，睡眠不足和腎虛的可能，建議平時生活中生活要規律，飲食要均衡，要保證充足的睡眠，多吃黑米，黑豆，黑芝麻。
      
      以上是對“就這幾天去拉頭發，發現頭發部分變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！