你好，這種情況可以采取局部涂抹達克寧軟膏治療一下，同時注意休息，多喝開水，注意患處清潔衛生，不要刺激擠壓患處，清淡飲食，禁食辛辣刺激食物。
      

      指導意見：
      你好，根據你的描述，手臂和脖子上長皮疹，看圖片皮疹發白，有皮屑，考慮多為真菌感染引起的，建議你涂抹力康霜，平時飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物。忌魚蝦，牛羊肉。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和圖片來看，這樣的情況考慮是真菌感染的可能性比較大。
      指導意見：
      請你注意休息，避免勞累，這樣的情況應該及時到醫院皮膚科進行檢查，可以通過口服氯雷他定和外用膚輕松進行治療。
      
      以上是對“醫生：我的手臂和脖子上長的癬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！