病情分析：
      你好，根據你的描述及上傳的圖片，但圖片不是十分清晰，不好確定是什么東西。
      指導意見：
      建議你應該到正規醫院的皮膚科去詳細的咨詢檢查，診斷明確后可以在醫生的指導下對癥治療。平時盡量不要用手去摳，容易引起感染，飲食盡量少食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況已經你現在提供的照片看來，因為沒有面診沒有辦法判斷準確。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以及時去當地正規醫院皮膚科或者普外科就診。診斷明確以后，不要進行激光治療。

      你好很高興為你解答問題，病情分析：通過你的描述和圖片考慮是痤瘡感染后留下的瘢痕。平時多喝水，多運動，多吃新鮮蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物。保證充足的時間。
      
      以上是對“臉部長了一個像疤一樣的東西有時候會有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！