健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我體質(zhì)不好老是感冒改咋調(diào)理吃什么藥,打什么針好呀,其它到?jīng)]什么病,就是一年四季好感冒醫(yī)生
指導意見:
您好,根據(jù)您的描述,應首先提高自身免疫力,適當?shù)捏w育鍛煉,關(guān)注天氣變化,及時增減衣物,做好必要的個人防護,比如佩戴口罩。接觸有感冒癥狀的人更要做好個人防護,適當多飲水,流感高發(fā)季節(jié)可注射疫苗。如果出現(xiàn)感冒癥狀,及時就醫(yī)。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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