你好，你現在正處于青春期，很多方面都在發育，但是你要明白當下你最重要的是學習，控制好自己的意志力，當你想看的時候，找其他的事情轉移注意力，不要總想著這些。
      

      適當的看是沒什么的，不要給自己有太大的心理壓力，適當的看不要影響到自己的生活，就好比“小看怡情，大看傷身”，看的時候不要給自己有太大的心理壓力，這是正常的，你可以控制一下自己，給自己定一個目標，比如每三天看一次然后慢慢的增加天數。