你好，如果腹脹，排便困難，首先通過飲食調理，你年紀輕，不要吃通便藥物，多吃含纖維素比較多的食物，比如芹菜等等，可以口服蜂蜜水。
      

      病情分析：
      你好，如果現在月經期間呢，也是可以服用蘆薈膠囊的。
      指導意見：
      現在排便困難的情況下呢，主要還是要注意調節飲食，多吃蔬菜水果以及粗纖維的食物，水果可以多吃火龍果，獼猴桃一香蕉。平時注意多運動，多喝水。

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，如果是通便的蘆薈膠囊，那么來了月經也是可以吃的，問題不大。
      指導意見：
      存在上述的這種情況，蘆薈膠囊本身就是潤腸通便的作用，來了月經也是可以吃的，不會有什么影響，不需要過于擔心。
      
      以上是對“最近一直肚子漲排便困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！