您好。早晚溫差大,注意增減衣物,平時注意適當鍛煉身體,睡眠充足,飲食規律,少吃生冷、油膩食物。如果有感冒的癥狀,可以喝點感冒沖劑,最好自己熬點姜糖水喝。祝您早日康復!
病情分析:
你好,很高興與你交流,根據你的敘述,你的情況是受涼引起的傷風癥狀。
指導意見:
這種情況建議你服用三九感冒靈顆粒緩解癥狀,多喝水,多食水果及綠色蔬菜,經常進行體育鍛煉增強免疫力。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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